不安定な毎日です。 今日も昨日も頓服の抗不安薬を飲んでの生活。 顔を見て話をしないからなのか、見た目ではわからないのか、こんな状態なことを遠くのお友達には分かって貰えてない様子。。 樺沢先生が仰っていました。 とにかく休め！と。。 今、看護師さ…