しんどいなぁ

すっかり、うつ酷くなってしまい、

薬減らすどころじゃなくなってしまった。

病気から逃げたい、逃げられない現実。

落ち込みがひどい。

薬を飲んで寝よう。

どんな一日になろうとも、明日はやってくる。

しかし、しんどいなぁ。。

社会復帰、焦りすぎたかなぁとも思う。

ゆっくり、ゆっくり。

それがメンタル疾患のコツだそうな。

きっと、また楽しい日々がくるはず。

同じじゃなくても。

形を変えて、未来はやってくるはず。

趣味とか興味がなくなっちゃったけど、

別のなにか見つかるといいなぁ。

なにか好きなこと、好きなもの。

兎に角、この壁を乗り越えたい。