鬱再発？

事情があってブログを書けないでいた。生きがいを見つけたんだと思ってた。

でも、仕事復帰を焦るほど、悪化していく自分がいて。メンタル強くなったんだと思っていた。でも、生きていても存在価値が自分に見出せなくて。

本を読もうとしても、集中できない。

ドラマも集中して観ることができない。つまり観れない。

とても苦しい。

こんなブログでごめんなさい。

なかなか、ブログを読むことが難しいです。

少しずつ、回復に向けて行動しようかと思います。