朝から

今日は、朝からうつ状態。

薬をまた少し減らしたため、（躁転していたと思われる）気が滅入る、滅入る。

ミスチルの某曲の歌詞の中にある、

「誰かの優しさも　皮肉に思えてしまうんだ。

　そんな時は　どうしたらいい？」

この言葉が妙に胸に刺さる今日この頃。

すべて、善意に解釈できたら、とても幸せなことだと思う。でも、なかなかそれは難しいなぁと病を抱えていると尚更感じる。

したい事が、出来たらいいね。

なかなか難しいね。

居場所が欲しいね。

自分に語りかける。

また今日も泣いて、少しだけ前を向くように頑張ろう。ちょっと泣いた。

しかし、よくも泣けるようになったものだと思う。

一時期は、何年もどんなに苦しくても悲しくても泣かなかった。心の中で泣き叫びながら、笑い続けた。

地獄の毎日で、家庭内は荒れていた。

都合により自粛するが、それが１０年前。

あれから、少し本気で笑うことも増え、

涙が溢れることも増え、

まだ自分の人生を素直に生きていないんじゃないか？

という自責と葛藤を抱えながら、生きる。

なんだ、１０年の月日が流れて理解したのは、

あの苦しみは無常だったね。

だけども、まだ心の傷がチクチク傷む。

仕方ない。抱えて生きていくしかない。

２０年経ったら、つまり１０年後はどうなっているのだろう。全く見当つかないけど、幸せになっていることを願う。